Gesund und fit bis ins hohe Alter Gesund und fit bis ins hohe Alter – Dieses Ziel möchten viele Menschen erreichen. Doch nur wenigen ist dabei bewusst, dass die Lebensweise in jungen Jahren bereits über die Lebensdauer und die Krankheiten im Alter entscheidet. Gesund und fit durch eine ausgewogenen Ernährung Über die Ernährung […]
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